MINDFULNESS NEDİR? Günümüz hayat şartları insanların gitgide artan streslerini ve kaygılarını yönetebilmek adına farklı pratiklere...

Her geçen gün çoğalıyor.Sağlıklı aile yaşantısından gelen kişilerin kendi seçimleriyle kaldıkları bir durum. İnsanın yalnız kalabilme...

Son iki gün kaldı,yeni bir yıla başlıyoruz.Umarım herkes için beklentilerinin gerçek olduğu bir yıl olur. Nasıl da geçiyor zaman , bir...

Normal insandan kastettiğim aslında olduğu gibi olan,kendisini ortaya koyabilen kişi...Sıradışı olmak için özel bir gayret sarfetmeden...